clock html информер часов на сайт

Сердце Вселенной

Объявление

ближайшие СЕМИНАРЫ во ВЛАДИВОСТОКЕ, Испании и ТАИЛАНДЕ Телефон, WhatsApp +7 984 152 30 69, Ульяна

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сердце Вселенной » САМОРАЗВИТИЕ » Причина жить.


Причина жить.

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Причина жить.

Наверное, перед каждым человеком встает вопрос о том, как жить. Какой путь выбрать и ради чего трудиться? И действительно, есть ли что-то в нашей жизни такое, ради чего стоит отдать свою жизнь?

Перед тем, как искать ответ на эти вопросы, необходимо понять, во имя чего я уже трачу свою жизнь? Ведь с каждым днем, наша жизнь становится короче. И не важно, как много лет еще впереди. Сегодня закончился еще один день. Теперь у нас ровно на один день меньше времени, чтобы добиться высшей цели своей жизни.

Порой становится грустно от того, что наша жизнь похожа на бесконечную гонку за кайфом. Все силы большинства людей направлены на добывание денег. Нет, в этом нет ничего зазорного. Но на что мы их тратим? Ради чего мы их зарабатываем? И сколько бы их ни было, человеку все мало. Он видит, что можно жить еще лучше, еще красивее, с еще бОльшим кайфом.

Но кто-то скажет: "А, собственно, почему бы и нет? Если все жизненные пути закончатся смертью, то какая нафиг разница, на что потратить свою жизнь?"

И действительно. Кто сказал, что один путь лучше другого? Почему надо ценить добродетели и сторониться зла? А может послать все эти принципы подальше и жить в свое удовольствие?

Эти мысли посещают многих людей и у этих мыслей есть полное право на существование. Ведь нет доказательств того, что поступая как-то иначе, ты получаешь что-то больше. Но я хочу вот что сказать: так жить слишком ЛЕГКО.

Идти на поводу удовольствия и эго - слишком легко. Мы родились и нам показали множество путей. Вот путь домохозяйки, вот путь бизнесмена, вот путь трудяги, а вот путь бездельника. Этот путь - путь олигарха, а вот этот - путь бомжа. И мы, взглянув на эти дороги, выбрали самое приятное со всех путей и сказали: вот моя дорога.
Это слишком легко.

Это легко лишь потому, что причиной является лишь кайф. В нем нет ничего плохого, но если его слишком много - возникает привычка его испытывать. Возникает зависимость. Постоянно находясь в состоянии расслабленности, человеческий организм заплывает "жиром" и в первую очередь, заплывает жиром "мозг". Человек превращается в "наркомана", продающего свою жизнь за новую "дозу" кайфа.

Но у нас есть выбор другого пути. Пути постоянного саморазвития. Это путь тяжелой работы над собственными "жировыми складками мозга". Путь, в котором вы встречаетесь с самым тяжелым противником - с самим собой.

Но зачем, спросите вы, идти по этому пути? Разве есть хотя бы одна уважительная причина идти против своих желаний вечного кайфа?

Есть. И именно одна причина. И имя ей - ВЫЗОВ. Это вызов самому себе, своей лени и мягкотелости, своей инертности и нежеланию меняться. Это вызов самому себе, чтобы узнать, а могу ли я больше, чем могу? И если, черт возьми, могу, то почему не делаю этого? И как много я достигну, если каждый день буду хоть на чуть-чуть лучше себя вчерашнего?

Стоит ради этого жить? Я думаю, что стоит. Стоит ради этого умереть? Несомненно. Но если вы выбираете путь наименьшего сопротивления, то какого же вам будет обидно, когда на смертном одре вы спросите себя:
- Интересно, а куда бы привела меня та, другая дорога? Дорога, на которой каждый поворот лишь вызов. Вызов, чтобы дойти до следующего.

Но будет поздно.
Желаю вам, что бы ваш последний вопрос был о чем-нибудь другом. Живите сейчас, снова и снова бросая себе вызов. Это единственная причина, чтобы жить.

Алексей Похабов

0

2

Ключ от всех дверей

Удивительно, но самый большой секрет, как чего-либо добиться, находится у нас перед самым носом. Всегда удивляюсь тому, какие мы невнимательные. Все так просто!
Написано так много книг, снято так много фильмов и произнесено так много речей, но, как уже сто раз было подмечено, все гениальное просто.
Нашу жизнь и все, что мы делаем в ней, можно разделить на две области. Первая - это то, что мы должны или вынуждены делать. Ходить на работу, общаться с близкими и любимыми (да-да, мы должны это делать из уважения и любви к ним), встречаться с друзьями, следить за здоровьем и многое другое.
Вторая область - это время, когда мы никому ничего не должны. То есть СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ. Время, в которое мы предоставлены сами себе. И именно в этой области и кроется самая великая тайна. И тайна эта заключается вот в чем: все, что делает в это время человек, то, о чем он думает, куда стремится его внимание, чего желает и на что тратит силы - и есть результат его жизни.
Вдумайтесь. Для начала отбросьте все, что вы должны делать. Представьте, что у вас выходной. У вас нет никаких встреч, и вам не надо думать о выживании и потребностях. Просто свободный день. Свободный от всего. Вам некуда торопиться. Представили? У вас бывают такие дни?
А теперь, куда пошло ваше внимание? Чего хочется в это время? И что вы делаете в такие дни? И если вы будете честны перед собой, то вы увидите, что в подобных случаях, в большинстве своем, мы хотим УДОВОЛЬСТВИЙ.
Мы хотим любимого человека рядом, посмотреть какое-нибудь кино или мечтаем о пляже у океана. Кажется, что это лишь так, мелкие мысли, но поверьте, они решают ВСЕ.
Наше внимание прыгает от одной приятной штуки к следующей. Мы хотим тратить свою свободу именно на удовольствия. И мир предлагает нам их. Из телевизора, Интернета, журналов и книг - отовсюду говорится, что нам надо делать. Проследите за своим вниманием. Разве у вас это не так?
То, что вы делаете в свободное время, есть проявление вашей силы. И если в свободное время вы не делаете ничего, точнее делаете лишь «отдых», то вы медленно падаете в пропасть.
Но если вы свое свободное время тратите на самосовершенствование - то вы тот, кто будет творить историю.
Когда никто этого не требует, когда никто вам за это не заплатит, никто не погладит по голове и не напутствует добрым словом - совершенствуйте себя. Все свое свободное время, когда вы предоставлены себе, - воспитывайте себя. Шаг за шагом. Избавьтесь от всех сторон себя, которые ничего не делают, а только отдыхают и мечтают о лучшей жизни. Снова и снова, пока у вас не останется свободного времени.
А после ваше искусство творить себя самого перейдет на область, где вы должны. И новые вы подчините ее себе. У вас не будет свободного времени. Никогда. Но вы будете свободны.
Потому что у вас будет ключ от всех дверей.

Алексей Похабов

0

3

Владимир Яковлев

"Захотела и смогла"

7 самых ярких героинь бестселлера «Возраст счастья» и 24 совершенно новые истории

Возраст, когда сбываются мечты

Начать модельную карьеру в 60 лет и добиться успеха. Основать компанию в 51 год и сделать ее легендой отрасли. В 60 лет финишировать в самом изнуряющем физическом состязании на свете. В 58 заняться танцами на шесте и найти в этом свое призвание. Это не безумные мечты, а реальные истории, которые произошли с обычными женщинами в возрасте «за 50».

Несколько лет я путешествую по миру и собираю истории людей, которые, перешагнув 50-летний рубеж, отказались следовать стандартным — и довольно тоскливым! — представлениям о жизни в этом возрасте. Вместо этого они продолжают жить в свое удовольствие, часто — лучше, чем в молодости! Интересно, что большинство тех, кто после 50 смог осуществить свои мечты, — женщины.

Общаясь с ними, я понял одну важную вещь. Чудовищная ошибка многих современных женщин состоит в том, что они совершенно не планируют получать удовольствие от жизни после 50 лет. Многие уверены, что жизнь женщины заметно портится к 30, а к 50 годам совершенно заканчивается и оставшееся время (а ведь это десятилетия!) нужно просто тихо доживать.

На самом деле это совершенный абсурд, и после 50 можно смело реализовывать свои мечты, какими бы они ни были. В этой книге собраны истории о том, как это сделать.

Например, есть рассказ о преуспевающем скульпторе по металлу Рошель Форд. Она впервые взяла в руки инструменты, когда ей было 58. Просто ей всю жизнь хотелось «возиться с железками». Или история Евгении Степановой, которая начала спортивную карьеру в 60 лет.

А теперь она многократный чемпион мира и Европы по прыжкам в воду. Непростой спорт, опасный, но Степановой безумно нравится. Не важно, насколько непривычным кажется занятие, ведущее к осуществлению мечты. Вот, например, Сильвия Уэйнсток всю жизнь работала школьной учительницей и начала печь торты только в 51 год. Сегодня она — без всяких преувеличений — один из самых известных и высокооплачиваемых кондитеров в мире. Да, для этого ей пришлось упорно работать больше 30 лет подряд. Зато она довольна результатом и очень счастлива.

О чем бы вы ни мечтали — найти свое призвание, наладить личную жизнь, разобраться наконец с деньгами, избавиться от лишнего веса, начать новую карьеру, — все это абсолютно возможно, сколько бы вам ни было лет. Как говорит одна из героинь этой книги Патрисия Торг, исполнившая свою мечту в 61 год: «Занимайтесь тем, что вам нравится. Найдутся люди, которые скажут, что вы сошли с ума. Ничего страшного, эти люди просто вам завидуют».

Эта книга не только для тех, кому сегодня за пятьдесят.

Когда читаешь истории женщин, сумевших найти свое счастье в возрасте за 60 или за 70 лет, невольно вспоминаешь о тех, кто несчастлив в 30, 40 или даже 20.

Конечно, после пятидесяти наступает потенциально самый яркий и самый счастливый период нашей жизни. Но все же мне бы хотелось, чтобы и те, кто еще не достиг этого удивительного времени в жизни, прочитав эту книгу, сказали себе:

«Если это возможно в 60, значит, это возможно и в 30!»

Владимир Яковлев

1 Людмила Воронова, которая сделана из железа

Текст: Татьяна Хрылова

Фото: предоставлены Людмилой Вороновой

Город: Новосибирск, Россия

Возраст: 61

Что захотела: Финишировать в триатлоне Ironman

Четыре километра вплавь, потом 180 на велосипеде и 42 бегом — подряд, без остановок. Это Ironman, один из самых сложных видов триатлона. Людмила Воронова из Новосибирска в 61 год преодолела эту дистанцию без особенных проблем. «Когда меня впервые пригласили выступить на Ironman, я сначала подумала, что это шутка. Уж очень невероятная дистанция!» — говорит она.

Вообще-то предложение участвовать в Ironman должно показаться шуткой любому нормальному человеку. Любой нормальный человек, скажем прямо, не способен даже просто завершить подобную дистанцию, не то что бороться за высокий результат.

Воронова в этом смысле человек совершенно ненормальный. К своим первым соревнованиям она подготовилась всего за три месяца. И ей понравилось. Она начала регулярно выступать и побеждать. Победила на Ironman в Корее, победила в Австрии, а в 2012 году, в Швеции, выиграла Ironman в третий раз и получила очень престижное приглашение на главный чемпионат Ironman в мире — соревнования на Гавайских островах. Но поездка на Гавайи — мероприятие очень дорогое. Людмила Воронова работает учителем физкультуры в новосибирском колледже.

«Кроме зарплаты я получаю пенсию, — поясняет она. — На зарплату живу, а пенсию откладываю на участие в триатлоне.

Но на Гавайи пенсии не хватает. Посоветовалась с семьей, решила, что в крайнем случае возьму кредит. Но тут ребята-триатлеты сложились и через интернет собрали мне денег на поездку».

В результате, несмотря на трудности, Людмила Воронова все же оказалась на Гавайях и вышла на старт. В первой же дисциплине ее ждало разочарование: Воронова преодолела 3,8 километра вплавь за 1 час 40 минут и очень расстроилась: ее соперницы преодолели ту же дистанцию за час с небольшим. «Время, прямо сказать, меня убило. Говорят, волна была сильная, мешала. Мне ничего не мешало, просто я плохой пловец!» — признает она.

Свое отставание Воронова решила восполнить на велодистанции и бросилась догонять соперников. Когда ноги начало сводить судорогами, она массировала их поочередно, на ходу. На завершающем этапе — беге на 42 километра — перед Вороновой стояла, по ее словам, «простая задача» — постепенно наращивать скорость и обходить всех, кого возможно. В итоге Людмила Воронова в свои 61 прошла всю дистанцию Ironman за 14 часов 25 минут. То есть четырнадцать часов подряд она плыла, бежала или ехала на велосипеде. Без перерывов и остановок.

Тридцатичетырехлетняя чемпионка мира Леанда Кейв финишировала с результатом 9 часов 16 минут.

На ближайшие годы у Вороновой большие планы. Она собирается принять участие в нескольких состязаниях.

«Я веду записи своих результатов, в зависимости от них корректирую тренировки», — поясняет она.

Людмила Воронова говорит:

Считается, что с возрастом люди теряют спортивную форму. А я наоборот — набираю.

Продолжение и фото
http://coollib.com/b/325334/read

0

4

Как я стала эгоисткой и начала жить

«Жить для себя» — пугающая многих фраза. Последствия известны: порок, разврат, деградация. И куда-то там, прямо по скользкой дорожке... Но однажды я призналась себе, что моя жизнь часто мне не принадлежит. Что в ней так много «надо» и так мало «хочу». Чувство долга лежало на моих мечтах и планах каменной плитой, а я все пыталась выдать ее за скрижали.

И я решила — хватит! Надоело превращать свою душу и жизнь в свалку радиоактивных отходов. Надоело, словно робкий проситель, шаркая ножкой, объяснять, как я посмела поставить свои интересы выше интересов других. Пора жить для себя. Выбирать радость, а не зубовный скрежет и самогипноз. Жить по любви, а не по требованию.

Так начался мой возмутительный, асоциальный год в режиме здорового эгоизма. «Здорового» или лучше «разумного» — спасительная оговорка, благодаря которой окружающие не сразу распознавали во мне отщепенца и нарушителя общественного порядка вещей. Ведь многие уверены, сначала сгрызи десять железных хлебов, стопчи десять железных башмаков, хлебни лиха, а потом, если хватит сил и здоровья, пожалуйста — живи для себя.

Но я начала без промедлений.

Один в поле

Вначале было страшно. Идеологически я была не подкована, и все держалось на смутной, но твердой уверенности, что так будет лучше. Казалось, будто ухожу в одиночную кругосветку на надувном банане. Не знала, выдержит ли моя собственная обшивка девятый вал «долженствований», чьих-то ожиданий и проекций. Становиться изгоем, наклеив на себя ярлык «эгоист», пусть даже и разумный, совсем не хотелось. Но я понимала, для меня это единственный путь к свободе.

Мой план стал для окружающих аттракционом невиданной нахальности. Ведь я вышла из игры, в которой запрещено оспаривать право на собственную жизнь. Я перестала извиняться за свои желания и планы, оправдываться и чувствовать себя виноватой за то, что хочу быть счастливой, спокойной и самой распоряжаться своим временем.


Из жилетки — в скафандр

Первым делом я решила торжественно перекрыть кран, из которого в мою жизнь стекались жалобы, причитания, тоскливые монологи и ненавистнические тирады. Я люблю своих родственников, обожаю подруг, ценю коллег и уважаю пожилых соседей. Но это не значит, что их многочасовые исповеди в стиле «как страшно жить», «все в дерьме, а я в белом смокинге» или «представь, этот гад мне так и не перезвонил» должны быть частью моей жизни. Я сняла со своей двери вывеску «Энергетический донор. Прием круглосуточно». И это стало актом гражданского неповиновения. «Как?! Тебе не интересны подробности чьей-то семейной жизни, болезни, хандры или маниловских планов? Ты не хочешь слушать заигранную пластинку подруги о ее (в который раз) разбитом сердце? Ведьма! Сжечь ее!»

Когда я мягко, но решительно прерывала попытки упаднических излияний словами: «Мне кажется, эта тема неприятна ни тебе, ни мне. А расскажи лучше про...», у меня от ужаса замирало сердце. Думала, вот сейчас посыплются обиды и обвинения в душевной черствости. Но, удивительно, моя готовность слушать о хорошем была сигналом это хорошее вспомнить и начать о нем говорить. И главное, это освободило меня саму от привычки жаловаться и ныть. Ведь, отказавшись выслушивать мрачные истории, мне и самой расхотелось такие истории сочинять и рассказывать.

Да, я говорю вам «нет»

Потом было самое сложное. Начать пользоваться неэтичным, ненормативным словом «нет». Обычно я соглашалась на любую более или менее слезную просьбу. Застенчивость, подкрепленная страхом обидеть, вертела мною как угодно. Было неловко разрушать образ, который я создала в глазах окружающих. Так и билась в силках, которые сама же и расставила. Но стоило первому серьезному «нет» слететь с языка, меня было уже не остановить. Знакомые были шокированы так, будто я на их глазах проглотила живого кролика.

Мечтала жить по принципу «драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота», а в реальности я все свободное время работала на добровольно-безвольных началах. Замещала замов, подменяла сменщиков, водила по магазинам чьих-то родственников из Ухты, сидела с детьми своих праздных подруг, пока те мариновались в спа-салонах, выгуливала фикусы и поливала собак. Из мальчика на побегушках можно легко дослужиться до раба на галерах. Но я сказала этой заманчивой карьере «нет».

Со временем я научилась отделять зерна от плевел, а зачастую, и плевков. Понимать, где просьба о помощи — реальна, а где — обычная манипуляция и бытовой паразитизм. Справедливое «нет» стало для меня стальным каркасом, который не позволял прогибаться, мямлить и забывать о себе.

Все свободны!

Утверждение «никто никому ничего не должен» звучит хорошо, но на практике едва ли выполнимо. Отказаться от роли вечного должника, обязанного уступать и угождать, было не так трудно, как самой перестать требовать и покушаться на свободу воли других людей. Почти как у Пелевина, я готова была носить с собой английскую булавку и колоть себя всякий раз, когда начинала командовать чьей-то жизнью, думая, что я-то лучше знаю.

В долговой яме были и мои отношения. Они чахли от взаимных «я тебе все, а ты мне ничего». Ведь ожидания и требования могут обескровить и любовь, и дружбу. Это неравенство я решила, как в математике. Приняла условия как необходимые и достаточные. Прекратила выпрашивать подачки для своего эго и бесноваться от того, что мой возлюбленный не играет по моему сценарию. Однажды я вышла на поле боя наших эго в качестве парламентера. Мы просидели на кухне всю ночь, выпили три литра кофе, честно поговорили обо всем и на утро подписали пакт о признании у друг друга права быть собой. Мы просто сбежали с пыльных подмостков вечной драмы. На волю, в пампасы.

Сейчас, как только подступает обида, что кто-то не позаботился, не уделил внимания, не выполнил просьбу, хотя вроде как должен, я шепчу, словно мантру: «Все свободны!».

Связи, а не цепи

Желание признания и боязнь быть отвергнутым — штуки коварные. Всю жизнь я обрастала знакомыми, словно в страхе перед холодами набрасывала на себя одно ватное одеяло за другим. И в какой-то момент почувствовала, что едва могу дышать. Они душили меня, не давали двинуться с места, убаюкивали, усыпляли. Да и как сбросить их, ведь они такие теплые и милые. Но разумный эгоист не боится быть социально обнаженным, не прячется от жизни за спинами многочисленных полудрузей и нянек-родственников. А на вопрос «Сколько у тебя друзей вконтакте?» он спокойно отвечает: «Два». Стать лучшим другом самому себе, быть себе интересной, нужной, вдохновляющей. Ведь, по сути, мы все одиноки. Но хуже всего, когда у тебя нет даже тебя самого.

Пространство для личного

Честно скажу, начиная свой «эгоцентристский» год, я готовилась к гордому одиночеству в сети и в реальности. Презрительное шипение «эгоисссстка», как счетчик Гейгера, обозначало зону, зараженную непониманием. Я отдалялась от нее все дальше, и привычная жизнь казалась необитаемой и просторной. Но природа не терпит пустоты. Очень скоро мой микрокосмос наполнился делами и людьми, которым я с радостью начала отдавать с таким трудом отвоеванную себя.

Времени, спасенного от бездарных обязанностей и вампирических отношений, совсем не жалко для тех, кому это по-настоящему нужно. И это не поза, и не благотворительность. Это тоже эгоизм. Ведь я делаю это прежде всего для себя и своей души. Подозреваю, что разумный эгоист превращается со временем в разумного гуманиста. Сама я лишь в начале этой эволюции, но хвост уже отвалился.

Вероника Исаева специально для AdMe.ru

0


Вы здесь » Сердце Вселенной » САМОРАЗВИТИЕ » Причина жить.


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC